Le président offre la galette………..

8 janvier……le jour de la galette des rois…….notre président Mr Spataro nous avaient convier a venir rouler avec lui pour ensuite déguster la fameuse galette .

Malgré les temperatures polaires qui envahissent la France en ce début d’année, la motivation est au rendez vous et chacun est prêt a bravé le froid pour avaler les kilometres.

Notre maraine Karyne Saysset nous fais l’honneur de sa présence pour encadrer et prodiguer de nombreux conseils a nos filles……

Ce rendez vous est aussi l’occasion de faire connaisance avec les nouvelles et nouveaux qui ont déja un jolie coup de pédales affaires a suivre…….

Apres une ballade de 80km nous voila tous réunis pour dégusté la galette et discuter des projets a venir a savoir la Cyclo Corse………



Bonne année………….

Toute l’équipe vous souhaite une tres bonne année 2012 que la santé et la réussite soit au rendez vous…….



Le grand défi du Telethon.

Les crac’s ont vouluent soutenir l’action du théléthon, grace à Cathy et Fabrice le challenge était lancé sous forme d’un défi à réaliser , le but parcourir le plus de km possible en 24 h sur Home Trainer par relais de 30min.

Le grand départ était donner  à 20h , une équipe de volontaires était prète à affonter la nuit. Guillaume, Lionel, Fabrice, Cathy , Florent et Philippe allaeint se relayèrent avec beaucoup de ryhtme. La marche aux flambeau réunissait beaucoup de monde et nombreux furent les encouragements. Aprés 22h00 on apprécia la bonne soupe au fromage et les crèpes qui donna des forces à tous pour continuer l’effort.img0293.jpgimg03001.jpg

Merci à Florent Guillaume et Philippe qui malgré le travail qui les attendait le matin on tenu a passé la nuit avec les autres a pédaler pour la bonne cause.

Au petit matin de nouveaux volontaires se sont présenter pour participer à ce défi, Olivier et Christian prenaient les relais du matin, ainsi que notre président Enrico qui aprés l’organisation de la marche à prit son relais, bravo et belle initiative….durant toute la matinée de nombreux cyclos  Albigeois sont venu préter main forte, Nicole, Eric, Olivier, Jacques….. ont permis ainsi de faire monter le compteur qui dépassa le s 1000km peu avant 17h00.

Bravo à  tous pour votre présence, la palme est atimg0296.jpg tribué a Fabrice auteur d’un bel effort qui a parcouru a lui seul plus de 180km, en plus de tenir le carnet kilometriques …….

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



le grand défi du télethon…

A l’occasion du 25 éme téléthon les crarc’s se mobilisent à leur manière en installant un home trainer dans la salle de la renaudie avec pour objectif de le faire tourner 24h00 non stop du vendredi 3 décembre 20h00 au samedi 4décembre 20h00 en essayant de cumuler le plus de kilomètres possible.  Venez pédaler 1/2 h ou 1h pour sa se faire inscrire auprés de Phillipe Andouard afin de réserve l’home trainer et la plage horaire avec la motovation de tous nous relèverons ce défi, nous comptons sur vous, les enfants aussi comptent sur vous…..

Venez relevez ce défi avec nous les bénéfices seront reverser en integralité a la recherche contre la maladie.



Le gaillac primeur……un grand cru!!!!

Dimanche 20 novembre le club avait lancer une invitation pour faire comme depuis 3 ans la sortie des caves nous étions plus de 20 à se reunir chez guy ferrandez avec le cafe et le gateau apres une sceance photos nous voila parti pour un circuit adapter à la periode hivernale 70 kms très peu de deniveller nous permirent de passer un super moment convivial tout le monde a pu rouler à son rhytme dans les cotes et quelques sprints inevitables entre copains on ponctuer la matinée.

De retour aux caves Vayssetes un aperitif arrose nous accueillait avant de partager un bon repas traditionnel merci a tous pour votre bonne humeur.



Manon la jeune qui monte qui monte…..

Tout au long de l’hiver nous allons vous présentez à tour de rôle les nouvelles recrues pour l’année 2012, aujourd’hui nous commencons par Manon , nous vous proposons de lire sa fiche en cliquant sur le lien ci-dessous:                                 Manon.



Rando VTT au coeur du sidobre

Pour le 11 novembre la traditionelle rando vtt de Lacrouzette avait un invité de marque le soleil ainsi que la douceur 18° rare pour cette periode de l’année, plus de 500 vététistes ont répondu présent.

Parmi eux une dizaine de CRAC’S allait parcourir le sidobre à travers deux cicruits de 20 ou 30kmn, chacun à rouler a son rythme dans des paysages aux couleurs automnales. Tous le monde a été ravi de déguster le vin chaud à l’arrivée et de pouvoir passer un moment convivial tous ensemble dans les sous bois.

 

img1944.jpg img1953.jpg img1955.jpg img1964.jpg



Clap de fin……..2011

Dimanche 9 octobre a la maison de quartier de la Renaudié la cloture de la saison cycliste 2011 était organisée.

Une sortie conviviale et décontractée permettait de se retrouver et tout en roulant de se raconter les anecdotes de la saison et dieu sait si sur une saison qu’il y en a des choses à se raconter.

Une saison bien remplie et fructueuse nos meilleurs cyclos ont participé a pas moins de 15 épreuves chacun, Benjamin, Magreet, Guillaume , Pauline, Mathias et Philippe ont souvent été a l’honneur sur les grands parcours. Sur les petits parcours Yvon a été phénomenal aussi. Au total 28 victoires et 24 podiums pour 2011. Mais tout ce groupe a tirer vers le haut , J.Claude, Sylvain, Cathy, Fabrice, Aldo, Guy et Rémi qui ont fait preuves de beaucoup de motivation tout au long de l’année, Gilles et Malika étaient un peu moins present pour d’autres raisons mais seront de nouveaux avec nous pour 2012.

L’ambiance et l’organisation de ce groupe amène dans l’assos du sang neuf et beaucoup de nouveaux membres qui vont ou se sont déja joints a l’effectif, nous vous les présenterons ultèrieurement.

Si les cyclos dont nous venons de  parler sacrifie beaucoup de temps a avaler les kms, il  ne faut pas oublier le 2éme groupe loisirs où nous retrouvons Christians, Olivier, Phillipe, Thierry, Guy…….qui tous les dimanches roulent pour le loisirs , en 2012 l’assos  va essayer de dynamiser le fonctionnement des sorties dominicales , et de créer des événements pour se réunir nombreux et se faires des défis en dehors du cadres des cyclsportives. Sous l’impulsion du président Mr Spataro des commissions vont etre programmer pour dynamiser et structurer tout sa, sa va bouger a la Renaudié……

Les partenaires s’engagent a nouveaux pour une année supplementaire, et nous verrons encore de nombreux maillots rouge et noir sur les routes tarnaises.Il est l’heure du relachement et de la détente mais tres vite 2012 va se preparer, dans les prochains jours vous pourez trouver de nouvelles rebriques sur le site avec les conseils de phillipe ……

 Merci a  tous pour votre implication dans cette année 2011 et en éspérant que 2012 soit encore meilleurs.

 

  img1758.jpgimg1761.jpgimg1763.jpgf1dd5ca1bec434ed924cee2444c8fe6c.jpgimg1782.jpgimg1785.jpg

 

 

 

 

 



Soleil au beau fixe a la Renaudié…..



La Massi Font romeu…..elle a tous d’une grande

Dimanche 25 septembre Phillippe, Magreet et Gilles sont aller a Font Romeu disputé la 2 éme édition de la Massi un trés jolie parcours et de gros moyen niveau sécurité et organisation vont permettre a cette cyclo de fin de saison de prendre de l’ampleur rapidement.

Les deux parcours partent en même temps et s’est 400 courreurs environ qui s’élancent direction le col du calvaire où 30 courreurs basculent dans le premier groupe , mais la course se décante véritablement dans le second col ou seulement 12 cyclistes figurent dans le premiers peleton parmis eux Phillipe qui malgré sont manque de competition en cette fin de saison s’accroche afin de préparer au mieux la dernière manche du challange Rotor la semaine prochaine, mais la dernière montée vers la station de ski de Font Romeu lui sera fatale, il finira a sa main pour terminé 11 éme et 2éme de sa catégorie.

Magreet quand t a elle, elle n’a laissé aucune chance a ses autres concurrentes, tres en forme en ce mois de septembre elle remporte la course chez les féminines arrivant seulement 1 min derrière Gilles belle performance.

img1698.jpg img1699.jpg img1711.jpg